冬季吃萝卜赛过小人参-记冬至养生萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素 能分解食物中的淀粉、...冬至- 冬至节介绍 冬至节日的传说冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称冬节、长至节、亚岁等。早在二 千五百多年前的春秋时代，我国已经用土...冬至
2013年立冬是哪一天?冬季是全年最冷的时候，在中国古代已经习惯把立冬作为冬季的起点，那么 2013年哪天立冬呢 ？每年的立冬大约在11月的7号或者8号。那么在今年的11月7日就是立冬日。在我国古代立冬也...立冬知识资料大全
- 立冬养生饮食穿衣有讲究立冬节气。习惯上,我国民间常把这一天当作冬季的开始。专家提醒说,立冬时节天气会更加寒冷,空气日趋干燥,公众在饮食上宜汤水相伴,着装上忌过多过厚。 冬季的日常饮食忌过于干燥...立冬养生
立冬吃什么抵御严寒侵袭立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有冬令进补，春天打虎的俗语。所以每逢立冬，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样，到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。...立冬养生
立冬到冬至养生法大全最近，气温骤降，立冬已至，在立冬至冬至之间，我们到底该如何养生?对此，专家提醒，很多健康畅销书里不少观点新颖、通俗、实用，但有部分观点我们还应因人而异，切忌盲目照搬...立冬养生
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