血型美女减肥大法
发布时间2012-06-14 11:24 作者：瓷都小编1
炎炎夏日，想秀出个迷人的身材，那就得把身上的赘肉多多余的脂肪都去除才可以体现出一个完美的身材，从血型上讲，怎样成功的减肥。
A型血
A型血的人消化系统一般情况下都是比较差的，所以对那些肉类食物的消化很不好，应该避免吃那些多肉的食物，多吃些以素食有为的食物，如蛋白质和维生素含量高的东西，这样就可以提高自己免疫力，少吃肉就可以使得自己取得苗条身材的效果。
B型血
B型血的人是天生的美食家，很会吃也很爱吃，新陈代谢的速度也很快，那些肉类和坚果的食物不适合B型血的人食用，因为这些食物有大量的脂肪和高卡路里的，会使自己的身材严重的肥胖。
O型血
O型血的人消化能力很强，所有的食物都能很大量的吸收，应该多吃些海贝类食物，多吃水果和蔬菜就可以有效的控制体重。
AB型血
AB型血的人应该远离餐桌的酒席应酬，烟酒对呼吸道的刺激是很大的，对身体的危害也是很大的，http://www.cidu.com.cn所以要严格的控制。
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