A型血的减肥方法
发布时间2013-08-03 10:50 作者：瓷都小编
A型血的减肥方法
性格审慎行事。具自省心与忍功的A型，对于自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。
饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使A型心理溃决时，也可能出现暴饮暴食的情况。
最佳减肥组合将目标降至可控制的范围，保持心情愉快最重要，磅秤就暂时搁一旁吧。一季或半年的长程减肥计划最是适合，例如健美操，游泳。跑步等运动再配合低脂饮食以帮助放松心情的沐浴按摩，快快乐乐迎向窈窕。
A型血的减肥方法
B型血的减肥方法
AB型血的减肥方法
O型血的减肥方法
- 上一篇： 血型看不同星座的健康管理：A型血
- 下一篇： A型血吃什么减肥
为您推荐
推荐测算
星座查询
情侣速配
性格解读
最新更新