白羊座——译者：幻觉 

对所有第一次感兴趣，白羊座，培养新开端的吸引力，瞄准超越和突破。发现即将诞生的东西并送上你的助力。将丰富的注意力投放在完全新颖并纯粹的方向上。为重新发现了火花驱动自己第一次进入自身力量的人惊叹。梦想成为一个好奇的追寻者，致力于一次又一次改造自己。倾向那些活力源自原始摇篮的大人物。为第一次感觉兴奋。 

现在是个完美时机，去了解恐惧幻想和真正、精确直觉的不同。 

认识到它们的不同就是你可以拥有的最大灵性力量。我们探索一下：有时出现在你想象中可怕、被弃的画面与源自内在最深处的简单、温暖、清晰的方向是完全不同的。 

金牛座——译者：FenrirAS 

你是否觉得自己已经厌倦了背负那些已经陈腐成灰的内疚和悔恨？去隐藏那些不能说出来的感受是否变得异常艰难？你的朋友是否在好奇那些你言语中所展现内心被自己所鞭笞的伤痕？你是否总是寻求救赎？如果你对于上述几个问题有一个的答案是“是的”的话，好好听着。那些善解人意又亲近人心的忏悔洗涤团已经准备好去倾听你的苦诉。他们能够洞察你的内心，他们不会带有主观偏见，更好的是，他们不求回报。在你与他们心灵感应上沟通上之后，他们会从心灵上恩赐你11分钟的爱，不带任何杂质。去做吧！你会惊讶你突然如释重负，感觉自己变得更加聪慧。把你的苦难诉求给忏悔洗涤团吧！ 

从你每一天醒来开始，数以千计关于你的事情都已经尽善尽美。世界上的绝大多数事情都在以惊人的效率和一致性进行着。 

双子座——译者：Arrow 

现在是解放你记忆的最佳时间！当我提出如上建议时，你想到了什么？以下是我的想法。要解放记忆，你可以改变谈论和感受往事的方式。重新审视你对过去经历的设定，对事情发生的过程和原因进行全新的诠释。还有一种解放记忆的办法：如果你念念不忘某人过去对你的冒犯，放手吧。事实上，赦免所有伤害你的人。顺便说下，未来几周也适合放开那些拖后腿的记忆。是不是你告诉自己的某些陈年往事在暗中破坏你对未来的憧憬？别再对自己说了。

生活是个错综复杂的大阴谋，保证能给你足够的福祉。 

何种福祉？一千万美金，妙曼的身材，完美的婚姻， 奢华的住所，高高在上的地位？ 

或许吧。但很有可能这些福气会是有趣的惊喜、绚烂的冒险、无从处置的礼物、挑战聪明才智的难题。 

小说家威廉沃尔曼说：“生活中最重要和快乐的事是努力解决一个你不知如何解决的复杂的难题”，他说的就是这类福气。 

雕塑家亨利摩尔有类似的观点。他说：“人生的秘密在于有一项任务，可以倾注你的全部生命、你所拥有的一切以及生活中的每一分钟。最重要的是——它一定是一件你几乎不可能做到的事。” 

所以换言之，正念未必能保你能永不经历任何困苦。 

正念也不会要求你假装一切总是美好和谐。 

相反的是，一旦你心生积极的念头，你会经由热爱而非压制挑战建立乐观的心态。 

你知道困难是来自于上天的馈赠，为了让你更精明、不羁、善良、机智。 

你欢迎每一个新出现的难关，把它当作未来的潜在福报和引领你继续突破的精彩一课。 

巨蟹座——译者：Arrow 

你的词汇量有多大？2万？3万？无论多少，未来几周都适合扩展一下。生活在齐心帮助你提升创造性表达……为了增加你口语交流的愉悦……为了帮你在传达内心奔腾的隐秘感受和复杂想法时更为清晰。如果你关注潜意识的信号，就会发现如何更有效地讲话和写作。你不一定会成为口若悬河的说客，但是你为了自己可以变得更伶牙俐齿。 

某些宗教传统教义宣扬，“消灭你的欲望。”他们看来，依附欲望是人类痛苦的根源。但是物质主义宗教采取截然相反的方针，坚称我们会在欲望中发现人生的意义。它的信条是：“满足你的渴望，如同法国农民为了制鹅肝酱民每天给鹅塞8磅玉米。” 

在真善美的实验室中，我们选择中庸之路。我们相信既有俘获你的堕落欲望，也有解放你的神圣渴求。 

心理学家卡尔荣格认为所有的欲望无论看起来多么奇怪，都有其圣洁的根源。挫败和无知可能变形体现为讽刺漫画，但总是可以找到这些漫画起源的高尚动机。荣格在描述他的一位成瘾症病人时说：“他的嗜酒其实是渴望完整的低阶表现，或者用中世纪的话说，为了和上帝合一。” 

精神医师詹姆斯希尔曼也有共鸣：“心理学认为所有的症状是用错误的方式表达了正确的事情。”比如，热衷色情或恋爱小说，可能来自于一个热切渴望爱情的人，但其堕落表现是痴迷情爱的画面。”追溯你症状的线索，“希尔曼建议，”因为混乱之中通常出现迷思，混乱即是灵魂的展现。“ 

狮子座——译者：幻觉 

我们都需要从例行常规中得到更多突破，更多的节日、假期、远离工作的日子，我们都应该玩乐、跳舞和歌唱，践行嬉戏和放松的艺术又不感觉任何羞愧，经常用热烈的仪式庆祝自由。现在，我指定你成为今后几周的引领者，让我们看到怎么做，狮子座。成为一个啦啦队长，示范给我们怎么做。成为一个头目，让我们一起从精神的囚牢中越狱。成为想象力超群的逃脱大师，演示要怎样摆脱捆绑、解开束缚。 

虽然我们生来都是天才，但日复一日生活的打磨让我们渐渐失去天赋。这是个坏消息。好消息是你有能力重整你的天赋。我会教你一个“复原天才”的仪式，你可以用来快速启动这个过程。摘录如下。听完或读完整个仪式，开始吧。 

你降生人世，宛如一道生机勃勃的不解之谜熠熠生辉；你悄然来到这个空间，如同一片盘旋升起的赞美之声闪闪发光；你闯进这片疆土，仿佛一阵欣喜若狂的感恩之情汹涌而至。兑现这一切是你与生俱来的权利。 

我告诉你这些，并非为了迎合你的自我。当我说“做你自己”时，并不意味着成为一个每局必赢、用尽资源的人，最终孤独地站在像珠穆朗玛一样华丽的垃圾堆顶端。 

当我说“做你自己”时，意味着成为一个感恩之人，对野外的鸢尾、微风细雨和为你种植食物的人道声“谢谢”。 

当我说“做你自己”时，意味着成为一个叛逆的创造者，渴望让整个宇宙成为你的家和庇护所。 

当我说“做你自己”时，意味着成为一个特立独行的菩萨，痛并快乐地培育充满每一刻的神圣之爱的种子。 

当我说“做你自己”时，意味着成为一个精神自由的斗士，无所不用其极地把你的救世伙伴从苦难中解放出来，让他们沐浴在喧闹的祝福中。 

处女座——译者：幻觉 

你身边的人可能忙着各种琐碎问题，比如什么更有营养啊？玉米片还是薯片啊？哥斯拉和金刚谁能打过谁啊？一只脚向前跳比较难还是两只脚向后跳比较难啊？我猜你会遇到被卷入这种无意义决定和小情绪的人。所以你怎么应对这种消耗能量的烂事儿呢？我的建议是：明确最值得你关注的问题，专心并自律的关注这些问题。自私一些，用你的全神贯注坚定投身于你最清晰、最高级、最神圣的目标。 

你的想象力是你拥有的最宝贵资本之一，它是你的力量，让你在头脑中为尚不存在的东西、你想带入生命的东西创造画面。是用来塑造你未来的魔杖。 

所以，你是拥有自己方法的先知，每天产生数不清的预测，你的想象力就是源头，不知疲倦地大量生产着未来会做什么的画面。 

当下的特定预言可能只简单如一个心理印象，你在午餐吃着一块巧克力曲奇，也可能宏大如一个多年的白日梦，你在一个湖边或海边建造你的梦想房屋。 

当想象力编织出的场景与你最深刻追求对齐时，它就是个宝藏。其实在创造理想的生活时，它就是不可或缺的工具。运用想象力，你编织出画面，看到你想栖息的环境，还有你希望实现的目标。在地球上，如果没有头脑里先产生的画面，那么一切都不会实现。 

但对于我们大多数人，想象力是福也是祸，我们总喜欢运用它想象出与清醒价值观相悖的预感，这其实是从媒体中、人生早期从父母那里、从过去其他有影响力的人那里吸收了有害程序的结果。 

恐惧的幻想总是进入我们的意识，很多恐惧感还伪装成理性思考、真实直觉出现，那些恐惧的幻想会劫持我们的心理能量，让心理能量在无休止的胡思乱想中自我消耗。 

每次我们产生一个被拒绝、被伤害、被挫败的画面时，每次我们唤醒并浸淫在痛苦经历的回忆中时，都是在用一种妖术破坏自己。 

天秤座——译者：爬爬 

我希望到五月中旬的时候你就有资格教授“亲密关系柔情的甜美秘诀”或者“亲密关系狂野的情欲秘诀”，又或者甚至是“亲密关系柔情又狂野的甜美情欲秘决”的工作坊。换句话说，我估计你对亲密艺术的理解会大幅提升。与此同时，说不定你还能写诸如“如何在自己得到一切的时候表现得像没什么可以失去的样子”之类的文章。 

正念的定义：正念是偏执的解药。是理解宇宙的本质是友好的，它是训练你感受和智慧的一种方式，这样你可以感知到其实生活永远在你最需要的时候给你真正需要的东西。 

正念的目标：探索如下秘密，成为一个疯狂又自律、热烈又柔软、讽刺又真诚、严肃又好奇、进取又敏感、亵渎又虔诚、诗意又逻辑、贪婪又同情的粗暴又喜乐的大师。 

正念的前提：魔鬼是无聊的，愤世嫉俗是愚蠢的，恐惧是个坏习惯，绝望是种懒惰，喜悦是迷人的，爱是英勇的天赋行动，快乐是与生俱来的权利，接纳是种超能力。 

过程：宇宙是为了你的快乐和启迪而被创造出的惊人奇迹，按这个原则去行动。假设你秘密的帮手正在幕后帮你，让你变成生来注定要成为的华丽杰作。加入进去，与他们同谋，给予一切创造以巨大的福气。 

指导问题：“人生的秘密”，雕刻家亨利·摩尔对诗人唐纳德·霍尔说，“人生的秘密就是一个任务，要投入一生去做的任务，要用尽一切去做的任务，要用整个人生日常每一秒去做的任务。最重要的是，它必须是个你不可能全部做到的任务。”那你的任务是什么？ 

天蝎座——译者：夜雨成秋 

如果你梦到自己用叉子喝汤，这也许意味着你在现实生活中用了错误的方式来滋养自己。如果你梦到自己从出口进入，这也许意味着你在现实生活中正试图从结束而不是从开端开始。如果你梦到在卡拉OK酒吧与高中同学中不被人喜欢的那些人一起唱着儿歌，这也许意味着你应该在现实生活中寻找更有意义的方式，来表达内心野性的一面和你的创造力。（附：即使你没有梦到我描述的这些梦，这么去做也是很明智的。） 

我们中很多人其实是睡着的，哪怕走在光天化日之下，我们太专注于头脑中出现的浮躁叙事和重复幻想，只能隐隐察觉身边混乱之美中肆虐着的更大剧情。 

为永远得到摆脱恍惚状态的一点希望，我们需要定期的冲击，一个冲击可能让我们暂时关注一下，看到造物奇迹的真实模样，但等红色警报过去，我们又松懈下来，回到头脑中永不停止讲给我们的固定梦幻故事。 

在生活密谋赐予我们福气的过程中，它不断努力给我们发来一系列稳定的治愈冲击，但因为它总是希望温柔一些，这样的接触也许太温柔，让我们无视它们。逐渐的，生活提高了刺激程度，试图找到强硬和爱的恰当结合，因为它鼓励我们清醒过来！ 

但我们对幻觉的沉迷是顽固的，意识流的叙事和永远泡沫的幻想，哪怕当它们被恐惧和痛苦折磨时，还在执迷不悟的继续，所以我们可能用很长时间去逃避，不对冲击做出回应，生活最终必须采取更猛的药，然后我们生病了、失业了、最亲密的关系搞砸了。 

真的不必走到这地步，我们可以培养第六感，感受到生活打来的叫醒电话，也可以开发对早期的更温和冲击做出敏锐又优美回应的本领，这样就不必被施以更严格手段了。 

射手座——译者：幻觉 

如果你热爱堂吉诃德似的狂想，你爱的就是爱本身，与任何人都无关。如果你热爱神秘，维护恋人的爱的最好办法是让对方猜不透你。如果你是癫狂小丑，恋人必须提供给你三个恋人那么多样的爱才可以让你定下来。如果你是所谓的密友，特长是可以与朋友啪啪啪以及友好的啪啪啪。如果你是演员，你会对困惑、迷乱的爱成瘾。也可能你不是上述任何一个，我希望你会这样，因为现在非常适合用一种爱情新手的思维考虑你真正需要、未来真正想培养的爱。 

越来越多的创作人发现，在感觉健康和安全时创造力最强大。我们也知道作家不再需要用醉酒或愤怒的方式逃避日常生活的麻木才可以进入最有力的想象中。 

我们也有些电影制作人朋友，他们最好的作品不是源自于疏离与自我怀疑的深渊，而是源于自身应得的幸福的高处。 

创作歌手P.J.哈维是这种新想法的支持者“当我觉得满足时，我可以保持更开放的心态去接受各种各样的灵感”。她自己证明：“当我觉得安全和快乐时最有创造力” 。 

摩羯座——译者：幻觉 

你的新词汇是“内殿”，这个词指一个神圣场所中最神圣的房间，一个崇高圣殿里最内部的圣殿。你生活中有这样的地方吗？可以体现地球这一生的全部的这样一个地方？这可能是个教堂或庙宇或犹太会堂或清真寺，也可能是大自然中一个神奇地带或你卧室的一个角落。在这里你感觉到与神性的亲密关系，或对生命的特权产生敬畏感和虔诚感。如果你还没有自己的内殿，摩羯座，找到一个或创造一个。现在你需要栖息于超自然地带中带给你的振奋。 

亲爱的女神：请让人们对不适合自己的人事物的爱变得邪恶、非法、无关痛痒、不爱国和彻底乏味。 

请让人们了解压抑的自控与解放的自控之间的区别。 

若无法做到完全正确，那就唤醒我们的力量来做一半正确的事…… 

——女神祷告 

水瓶座——译者：幻觉 

你可以反重力一点，但不能太多，你不能移动一座山，但可以移动一个土坡，运气不会神奇的让你赢得比赛，但可以帮你抓住来之不易的福利或优待。一点点贪婪对你的灵魂非常有用，但太多贪婪对你的灵魂和自我都不好。精明且活跃可以鼓励你的合作者并吸引新同盟。但自作聪明、太爱卖弄会让人们疏远和排斥。 

我爱你，我爱我，我爱我们在一起。 

我爱我们，我爱他们，我爱大家在一起 。 

里尔克说：让一个人去爱别人是最艰巨的任务。相比之下其他的事仅仅是准备工作而已。 

皮埃尔·德日进说：当我们可以驾驭风，海浪和引力之后，我们将利用上帝对爱的力量。然后在这个世界的历史上，再一次的，人类将会发现火源。 

托尔斯泰说：所有我理解的事情，那仅是出于爱才有了理解。 

帕斯卡尔说：如果你爱的没有溢出，那么你爱的就还不够。 

艾米莉·狄金森说：直到你爱了，你才真正的成为了你自己。 

你和我说：因为我们钟爱红喉蜂鸟在李子花中吸食花蜜，月亮洒下银色的芬芳，轻轻笼罩在天鹅，火山，麦田上…… 

双鱼座——译者：刘小猫 

下面是一些在接下来会对你特别有利的活动：1、付钱请个能为你服务，减轻你痛苦的人。2、 质疑你的某个固定选项，它除了能让你得到某个有趣的邀请别无他用。3、适量的赞美或是帮助一位可能会帮你超越自我设限的人。4、搞清你某个合作伙伴的真正所需，改变你们的相处以让双方都变得更舒适。然后带着不令人负担的慈悲心告诉他，可以进行改变的建议方法。 

每月至少一次来庆祝难过。这个仪式的爆点在于，你可以正大光明的抱怨与咆哮一切让你发疯的痛苦。找位颇具同情心的听众来成为你的垃圾桶，或者是把你的声音传给镜子。如果你喜欢，也可以把他们写下来。无论用什么方法，说出你心底深藏的耻辱、原始的悲伤、无边的愤怒、不能言说的内疚还有多舛的命运吧。自由的释放你喉咙的呻吟，以及悔恨的声音。

如果定期举行，庆祝难过的仪式变成了清空你心灵毒素的驱魔服务。正见让你有机会在乐观的心态下、开阔的心胸中更自由蓬勃的生长。 

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