• 男人养生食谱
      很多媒体论文人啊的太多的关注女人养生,老年人养生了,但却忽略了重要的一部分人群:青年男性,其实这部分人群也是要注重养生的。那么男人养生日常生活吃那些东西好呢,下面...
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  • 男人夏天喝两款汤饮补虚健体
      夏季炎热,加上夏季男人运动多,出汗多,容易流失营养,从而比较容易出现体虚的情况,此时通过饮食调理可以帮助男人恢复体力。煲汤从很久之前就很受人们喜爱,汤不仅味道好,...
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  • 男性健身的五大常识
      现代生活中,不仅女人爱美,男性朋友也很爱美。所以越来越多的男性朋友走进健身房,或是自购健身设备,想要练出好身体,好身材。另外一方面,通过健身运动也可以减轻一些社会...
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  • 男性运动健身要注意五事项
      很多男性都喜欢运动健身,因为运动可以在挥发多余精力的同时,让身体变的更健康,身体线条变得更优美。然而,运动的不恰当的话,却容易导致运动猝死。如果在运动方式不正确,...
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  • 男性肾虚的八大症状及调理方法
      男性肾虚怎么办?男性肾虚如何调理?在中医理论中,肾不仅仅是一个有形的脏器,而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称,如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与...
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  • 男性七个健康减肥方法
      减肥已不再是女人的专利,对很多男性朋友来说,也想拥有完美健康的身材。肥胖不仅有损男士的外表形象,而且对健康构成了莫大的威胁。那么男性该如何减肥呢?下面教大家几个健康...
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  • 清瘦男健身七原则华丽变身肌肉男
      爱美是每个人的天性,女性追求曲线身材,男性追求肌肉身材,无论是胖男还是瘦男,最羡慕的可能都是肌肉男,那么,如何变身肌肉男呢?其实男人健身的好处有很多,以下就是排骨男...
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  • 男性吃香蕉有七大好处
      男性吃香蕉有什么好处?香蕉是一种常见的水果,因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们,男性朋友吃香蕉...
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  • 男性吸烟危害大
      长期吸烟会刺激交感神经,产生过多肾上腺素和去甲肾上腺素,造成勃起障碍。现代医学已经证明,阴茎勃起需要神经末梢释放的神经介质发挥作用,让阴茎海绵体平滑肌松弛而阴茎充...
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  • 男性肾虚多做运动没烦恼
      肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗...
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  • 快速减掉啤酒肚方法
      运动产生美,在这里要说的是运动可去啤酒肚。腹部的肥肉不断增多的结果就是啤酒肚了,所以如果要去掉啤酒肚,腹部的运动是必须的。日本医学专家制定了一套消除啤酒肚的运动,...
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  • 男性提升性功能最给力的方法
      激发性欲不只靠视觉,还离不开触觉、嗅觉、味觉等多个方面的刺激,而紧张焦虑会降低感官功能。每天花几分钟练习平心静气,能帮你减轻心理压力,减少肾上腺素的分泌,有助于性...
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  • 男性最佳补钙方案
      单纯补钙而缺乏运动,补钙效果不佳。运动可刺激骨组织对摄入体内的钙及其他矿物质的充分吸收和利用,从而达到防止骨质疏松的目的。那么具体男性该如何补钙呢?下面我就为大家...
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  • 品位男士护肤原则
      品味男人,需要多角度,多层面,有耐心,有信心,而非蜻蜓点水,走马观花,更切忌戴有色眼镜来观察和评判男人。那么品位男人该如何保养皮肤呢?下面我就为大家介绍下品位男士...
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  • 男人适当运动可改善阳痿
      锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。常规、适度的锻炼能预防阳痿。那么有哪些运动能改善阳痿呢?下面我就为大家介绍下男人适当运动可改善阳痿,一起来了解下吧...
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  • 男人冬季养生食谱
      说道养生,首先是饮食。寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理...
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  • 细数男人练瑜伽的九大好处
      男性健康的危机,更多的也是来源于压力。实验表明,慢性压力能导致心脏病和癌症发生的概率,比吸烟和胆固醇过高等危险因子高出6倍。同时,人体中大脑是最重要的器官之一,在脑...
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  • 男人,你该排毒了
      应该承认,随着社会的进步,营养保健也应引起男人的重视。男人的压力在增大,他们更应该珍重自己,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。男人更需要排毒,那些排毒...
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  • 男友变猛男小妙方
      成为猛男是男人的梦想,谁希望自己弱小,至少要能保护好自己的女人,所以那些竹竿一样的男性赶快去锻炼吧。那么下面我就为大家介绍下男友变猛男小妙方,一起来了解下吧 男友变...
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  • 男人黄牙巧去除
      男人常吸烟喝茶,很容易牙齿变成黄色的,黄牙十分影响男人的形象,那么要如何去除黄牙,拥有洁白的牙齿呢?下面我就为大家介绍下男人黄牙巧去除,一起来了解下吧 男人黄牙巧去...
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