女人吃什么食物可以缓解痛经痛经是困扰许多妇女的常见病症，随月经周期而发，其发病率在三成以上，严重的影响了女性的生活质量，甚至影响到人们的思维能力。那么，吃什么食物能够有效缓解痛经症状呢？ 缓...女人养生- 女人经常穿紧身牛仔裤有什么危害日常生活中，很多女性也喜欢穿紧身牛仔裤，它不仅流行舒适，更能修身秀出美丽线条，专家告诉我们，如果经常穿紧身裤对身体有很多危害的。 女人穿紧身牛仔裤的危害 砂洗牛仔裤引...女人养生
- 八种水果干女性最佳的零食伴侣如今是水果大量上市的时期，很多人都喜欢食用新鲜的水果，认为水果干营养价值低，仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的，水果干不但含有丰富的膳食纤维，而且补血益气，...女人养生
最适合女人补肾的十种食物女人25岁以后，身体机能开始减退，肾功能开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体发生退化，逐渐衰老，往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋...女人养生- 女人经常吃什么食物对身体最好事业运势：★★★★☆ 精力旺盛、办事能力强的白羊座，在2014年事业运较好。正所谓种瓜得瓜，种豆得豆，一份耕耘，一份收获。辛苦的付出终会有回报，努力拼博的你，不仅各种业...女人养生
- 女人常吃10种天然食物保养身体抗衰老女人常吃十种天然食物保养身体抗衰老 一、西红柿 1、抗衰老：西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素， 适合常吃，我国是世界上肝炎常发的大国，西红柿有一定保...女人养生
- 睡眠不足对女人有哪些危害睡眠不好怎么办？ 1、保持乐观、知足长乐的良好心态。避免因挫折致心理失衡。 2、生活有规律，保持正常睡醒节律。 3、创造有利于入睡的条件反射，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、...女人养生
- 女性月经不调应补充什么营养素女性月经不调应补充什么营养素？ 1、锰 可以改善情绪，防止肿胀，调节月经不调问题，因此，月经不调者要注意补充锰元素，多吃菠萝、糙米和菠菜等富含锰的食物。 2、欧米伽3脂肪...女人养生
- 女人月经期间不能吃什么食物每次月经前，女人身体的小麻烦总是不断：出现腹胀、体重增加、头痛、背痛、粉刺、过敏或乳房胀痛，而且情绪多变，时喜时忧，这就是经前期综合症的典型表现。经前期综合症与饮...女人养生
- 女人常吃什么食物能抗衰老随着年龄的增长人们会出现各种衰老的现象，这是无法避免的。另一方面，人们又担心衰老带给自己的影响，所以提前预防衰老是不可避免的，下面浮屠塔小编为大家推荐一些抗衰老食...女人养生
- 女人肾虚怎么办？女人肾虚的症状及补救措施肾虚症状一：让更年期早早现身 一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。注意年龄段及症状！ 分析：中医认为虚证...女人养生
- 女人脸色蜡黄怎么调理？脸色蜡黄吃什么好一、营养原则：气血双补吃什么？ 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。 气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡...女人养生
- 中年女人有哪些健康问题？中年妇女怎么保健养生中年女性指哪些人？所谓中年，指四、五十岁的年龄。女性到了四十岁以后，体内雌激素水平会快速下降；四十五岁之后，下降速度更是明显加快。这一切， 直接导致更年期的发生，诱...女人养生
- 中年女性的保健误区有哪些中年女性的保健误区 1、 中年女性的化妆误区 误区一：使用亮色眼影让眼睛看起来更有神 。实际上中年女性使用亮色眼影只会更加突出皱纹，柔和中性的眼影则自然得多。 误区二：为...女人养生
- 女性养生需知：女性保健首选8大食物1、 燕窝 现代医学发现，燕窝含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，多种氨基酸、糖 类、无机盐和维生素等，其含有的大量生物活性蛋白分子，对于细胞组织再生，增强身体免疫...女人养生
推荐测算
星座查询
情侣速配
性格解读
热门文章
最新更新