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- 四个好习惯让你更健康长寿学会加餐 研究显示,不吃大餐对身体健康是很重要的。所以,你应该学会加餐。 首先,要了解自己的饥饿状态,每2-3个小时,吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐,那么就吃一半,把剩下...生活小窍门
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- 四个秘籍教你秋季补肾养肾秋高气爽的季节,也是秋季疾病多发的时候,需要你提早做好防护。四大最有效秋季养肾护腰法,促进秋季养生,防护疾病。 1、用脚后跟健走 迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖...生活小窍门
- 拍摄猎户座流星雨指南【拍摄流星雨指南】 ①寻找最暗地点,如果有可能,最好能到光污染少的乡下和郊区去拍摄 ②前景选择一些古建筑或自然景观,会让照片更耐看 ③使用三脚架将单反相机架在上面,开...生活小窍门
- 教你如何去除蔬菜残余农药随着生活水平的提高,人们在饮食方面不再只关注饭菜的可口度,还更加关注食物健康和安全。吃蔬菜时,最让人担心的就是农药残留问题。目前已有研究证明,约有近七成的恶性肿瘤...生活小窍门
- 厨娘必学的实用切肉技巧厨娘们都希望自己做出来的菜式在色香味上能够拿高分,可是无奈按照菜谱上所写的步骤,原料、调料和烹饪方法都是一样的,色和香都有,可就是肉的口感不如厨师出品那般嫩滑爽口...生活小窍门
- 蔬菜保存的四大实用妙招蔬菜中含有大量的维生素,如果食用之前保鲜不当,则会造成维生素的大量损失,特别的水溶性的维生素B族和维生素C。所以在食用之前,结球叶菜不要剥掉外皮,豆类不要剥掉豆荚,...生活小窍门
- 挑选优质阿胶的四大窍门阿胶具有补血止血和滋补润燥的功效,长期食用阿胶还生血造血,并使肌肤光洁滑润并具弹性。那么如何能够挑选到优质的阿胶呢?下面小编就和大家分享挑选阿胶的四大窍门。 一、挑...生活小窍门
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