气谈（“Chi-Speak”），其中“Chi”与中国传统中所说的“气”是一样的含义，是一种结合了意识与行为的实用灵修法则，也是古老文化卡巴拉的灵魂所在。这是一种意识到万物皆有识、万物一体的觉醒。

卡巴拉是帮助我们认知到万物皆有关联的一种渠道。而气谈则能带你进入一种存在的状态，去体验和理解自己到底是谁，并允许你在宇宙的大蓝图中更好地选择自己的存在方式。我们通过与宇宙生命源起力量的连接，将可以获得创造自我生活的能力，而这也是所有卡巴拉密仪的核心之一。

卡巴拉的灵魂及气谈的精神会将你与创造生命源泉的灵性界域（Field）连接。一旦你能做到这点，就会成为该界域的“居民”，并开始得到心灵启示并有意识 地聆听（倾听内心最深处的自我，及聆听来自宇宙通过细微动作及重大事件的发生传达给你的启示）。这一切都以你目前的生活为起点，却不会打乱你原有的生活轨 迹与方式。你将会开始明白离开当下的生活并非必须，从当下的现状也一样可以开始。

在卡巴拉的观点里，认可一种最初的存在状态，也被称为个人力量的结构。每一个人都会在来到这个世界上 时获得上天赐予的一份独特力量。这份力量令你成为独一无二、强大无比的你。为了让你更好地了解到这份力量的强大，我们打个比方：即便一个人已经被捆绑住， 甚至被推入了衣柜，他的力量却仍然可以影响到房间里的其他人。但在大多数案例中，个人力量会被视为是一种问题或者是某种让人不适的状况。这是一种人生课 题，不管你如何修正，它还是会不断出现在你的生活中，成为你不断重复的模式。因为本我是不会随着时间而改变的。本我亦是一种原罪，你无法选择你所是，但你 就是你。本我是服务于造物主的力量。而气谈就是在此帮助你通过练习开始理解自身，找到本我。

当一个人还未觉察到自身这股力量的时候，他注定会因为这份礼物而饱受苦楚。气谈却可以帮助你开始自我觉醒，让你臣服于力量，然后不断询问自己：我要如何才 能让这股个人力量变得更加仁慈？我要如何才能感受到这份力量带来的愉悦和快乐？我要如何才可以使这份恩赐为造物主服务呢？此时，认识到“你到底是什么”和 “你是谁”之间的不同非常重要。你是谁”决定于你如何认知自我（“你到底是什么”）。举例来说，“你是谁”是你如何表达生命中的艰苦和愉悦，同时也是你如 何依赖自身经验做出表现。

在气谈的一开始，我们就需要通过训练运用“你是谁”，直到你开始明白“你到底是什么”。比方说，如果你是在做生意的，那么要考虑的问题包括：你的客户可以 从中收获什么？你会选择如何与别人做生意？你在现实生活中将如何引导自我？这些问题的答案都是你需要在生活中面对的，都属于“你是谁”的问题。但是，日常 生活中的反馈（包括细节和模式）将告诉你“你到底是什么”。“你是谁”永远都会告诉你“你到底是什么”，所以你大可以拥抱它！忘掉“你到底是什么”和忽略 真相才是带来伤痛的罪魁祸首。

在更为高阶的气谈教学中，当你进入灵性界域一段时间之后，你将学会如何将自我视为恩赐的来源坦然接受，而不再试图对抗自我的本源。但当你还未能意识到这一 切的时候，你会选择去对抗本我，而这也会成为你苦难的源泉。你到底在浩瀚宇宙中扮演着什么样的角色？当你觉知到你的个人力量，并能无时无刻都有意识地专注 于它，你就可以轻松目睹奇迹的发生。你将会开始明了自我是怎样呈现于世俗之间，以及自己是如何服务他人和自己的。通过了解自我和宇宙，我们才能明白服务的 实质。服务不是行动，而是一种对本我的奉献。这种奉献需要我们去接纳、臣服及觉知。无论你在做什么，哪怕只是在洗刷马桶，只要你足够专注并轻松意识到自己的礼物和力量，奇迹就可能发生！

卡巴拉与气谈会为你的生活赋予更多价值与意涵。它们会让你变得更加得敏锐，对自我、周边以及身边万物所展现的宇宙意志的理解也会更加深入。随着你在灵性界域地不断深入，你也会成长得越多，并越来越接近自己的本我状态！ 

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