如何缓解愤怒糟糕的情绪1.深呼吸，开始数数 你受了委屈时觉得很气愤，想握紧拳头尖叫。但发泄怒气的更好办法是深呼吸，同时在脑中数到8，停下来，再缓慢地呼吸。重复做几次，直到你冷静下来，这时你的...生活常识
洗头“十二禁” 你全中了？你爱护自己的脸蛋，洗脸保湿精华等讲得头头是道，但你知道怎么正确护理你自己的头发吗?洗发不当会使头发干枯无光泽、头屑滋长等等。现在揭开十二个洗发禁忌，一起来看看你是不...生活常识
女性日常生活中如何正确使用醋柴米油盐酱醋茶，醋已经成为人们日常饮食中重要的一部分，醋的作用很多，它能促进人体血液循环，对皮肤新陈代谢具有一定的辅助作用。尤其对于女性来说醋还具有抗氧化、抗衰老...生活常识
酒足饭饱后6件事不能做1、饭后吸烟 几个大老爷们，酒饭过后多会点上只烟，聊聊天。可是你知道吗?饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害...生活常识
4招帮白领女性振奋精神因为工作的需要，白领中午都会有一定的吃饭时间，但很多时候是吃完饭紧接着就要工作，缺少了午休，很多人会犯困。午后犯困不仅影响工作效率，还会让整个人昏昏欲睡，无精打采...生活常识
公共场所哪些地方细菌最多除了要躲开家里的灰尘袭击，公共场所也是藏菌大户，公共场所之所成为疾病传染的媒介，主要是因为人们从呼吸道喷出的飞沫，上面充斥着致病菌。当我们打喷嚏或咳嗽时，细菌就会...生活常识
坐飞机时为什么会耳朵堵坐飞机时，由于空气气压的变化，鼓膜会受到气压压迫而让人感到堵着的感觉。 乘飞机时，当突然升高或突然降低时，周围的气压会急剧变化。耳朵中的外耳道和中耳道通常以鼓膜相隔...生活常识- 厂房装修除味的几种方法现在厂房装修的朋友都知道新房装修完之后需要通风排气，以保证新房的口气质量，在经过了一两个月的奔波劳顿后，新家装修都快完工了。厂房装修除味主要以下几种方法： 1、开窗...生活常识
挑选干果干菜注意两看一闻消费者在选购干果干菜产品时应注意以下几项。 第一、看色泽。 1、桂圆干。质量好的桂圆干果壳呈黄褐色，色泽均匀，质量差的桂圆干呈暗褐色，色泽不均匀，往往有深浅不一的色斑...生活常识
【头发老出油咋办?】【头发老出油咋办?】 你是否即使每天洗头，到了晚上也一样油光可鉴?试试下面几招吧。 1.更换洗发水。最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水。 2.洗头时按摩30秒。涂完洗发...生活常识
注意!这些东西别倒进马桶【注意!这些东西别倒进马桶】 你有将垃圾倒进马桶的习惯吗?有些东西随便倒进马桶，很容易堵塞下水道，一旦堵塞清理起来会很麻烦。 1.剩菜汤; 2.安全套及其他橡胶产品; 3.鸡骨头、...生活常识
指甲周围长倒刺是缺维生素？甲周的倒刺是一种常见的甲周皮肤问题，它的形成是由于皮肤角质层过度干燥而发生分离所致，多有近期劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因。要保护好自己的手部湿润才能防止角质层...生活常识
刷牙前应不应先蘸湿牙刷？还有人在刷牙前，喜欢蘸湿牙刷，认为这样牙膏更容易起泡，会刷得更干净。也有人认为不蘸水会导致牙刷毛过硬，从而损害牙龈。那么，刷牙前我们该如何做呢? 大多数人刷牙时，习...生活常识
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