对抗色斑的八大果蔬

发布时间：2013-11-18 08:53 来源:取名网作者：w.cdqmw.net 公众号:瓷都取名网

每个女人都想有一张干净白皙的脸，但是由于日晒等原因，脸上就出现了色斑，严重影响形象，那么要怎么去除呢？下面我就为大家介绍对抗色斑的八大果蔬，一起来了解下吧

对抗色斑的八大果蔬
冬瓜汁
取适量的新鲜冬瓜瓤，把它捣烂然后取汁敷在长斑的部位，每天可以敷1-2次，坚持一段时间之后脸上的斑斑点点会消失哟!

香菜水
取带有根的香菜，用水清洗干净，然后放入适量的清水煎煮香菜。煮好之后用香菜汤洗脸，坚持一段时间之后脸上的斑点就会消失不见，很神奇吧!

樱桃汁
取适量的樱桃，然后榨汁，用樱桃汁涂在有斑点的地方，每天可以擦拭1-2次，可以消除脸上的雀斑哟!

西红柿
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

对抗色斑的八大果蔬

茄子皮
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

胡萝卜汁
将鲜明萝卜辟碎挤汁，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

黑木耳
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙

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