每天一颗乌梅防老化

发布时间：2013-11-18 09:17 来源:取名网作者：w.cdqmw.net 公众号:瓷都取名网

乌梅具有酸涩收敛之性，它的功效为防老化、清血、敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴，是治疗久咳、久泻、久痢以及消渴的常用药物。那么下面我就为大家介绍下每天一颗乌梅防老化，一起来了解下吧

乌梅的功效
收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。

乌梅的作用
预防老化
若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧。

清扫血液
现代人喜欢吃的食物不外是精制食品如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食物。吃了这些食物会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量的酸素。

消除疲劳
当血液净化时，新陈代谢就增强，身体自然会恢复能量。乌梅里的柠檬酸酸帮助吸收维他命及酵素，还有能预防疾病及消除疲劳。

胃肠消毒功能
乌梅有消毒的功能，也防止食物在肠胃里腐化

乌梅粥
原料乌梅10克，粳米100克，冰糖适量。
制法先将乌梅下锅煎煮，取浓汁（去渣）备用，再下粳米煮成粥，加入冰糖即可。
此粥有益气生津、开胃止渴、止泻的功效，用于久咳、久泻，并见口干、不思饮食者。
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乌梅的功效

乌梅山楂汤
原料乌梅、山楂各10克，白糖适量。
制法先将乌梅、山楂放人锅中，加水烧开，再用文火煮30分钟，熄火后，静置约15分钟，滤出汤汁，加白糖调味即成。
此汤具有生津止渴功效，适宜于暑热烦闷、食欲不振、口燥舌干等，可作为暑天用的清凉饮料。

生姜乌梅饮
原料生姜、乌梅各10克，红糖适量。
制法将三味一同放人锅内，加水煎煮，约30分钟，滤出汤汁饮用。
此汤温胃散寒、和胃止呕，可用于胃寒呕逆，妊娠呕吐，以及晕动症。

乌梅经验方
乌梅汤
原料：乌梅一味
制法：煎汤，加白糖饮服。
功效：凡肝阴不足、肝热气燥所致的痢疾、泄泻、吐血、咳嗽、发热、噎嗝等，可以选用。

参梅汤
原料：乌梅、人参
制法：煎汤，加白糖饮服
功效：有阴阳相济之功，用于元气将脱的虚喘厥逆，以及大病之后的虚冷之候，有固脱、复元、救急之效。

乌梅四物汤
原料：乌梅、当归、生地、白芍。
此即原四物汤中的川芎，因性燥动血而以乌梅代之。
功效：此方可治疗痢疾、怔忡、汗症、吐血、遗精、月经过多、胁痛、子肿、小儿风气等。

乌梅治痢方
原料：乌梅18克，香附12克，
制法：煎汤，早晚两次服用。
功效：用此方治疗细菌性痢疾。

乌梅消石汤
原料：乌梅、虎杖、茵陈、金钱草各30克，
制法：水煎服
功效：治疗胆结石、胆囊炎，有效。

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