• 炎热天气如何正确排汗?闷热的天气教你如何巧
      汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中,身体循环受到影响,内分泌也将受阻,但出汗是一门健康学问,需要用智慧的方法来解决。对于防汗,你会有十个八个甚至更...
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  • 如何快速治疗感冒?不用药物治好感冒的方法
      感冒是一种非常常见的疾病,大家对它都再熟悉不过,每当我们出现感冒的症状时,很多人都会选择一些感冒药物来治疗,其实靠药物抑制感冒并非好事。下面为大家介绍几张不用药物...
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  • 如何防治眼睛干涩?治疗眼睛干涩最有效的方法
      眼睛干涩也就是指医学上所说的眼结膜干燥症也称作干眼症,它不是单一的某一种疾病,而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。 治疗眼睛干涩最有效的方法...
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  • 早餐吃水果好吗?早餐吃水果有什么好处
      水果有别于蔬菜,其食用方式的不同,也是重要因素。水果风味佳口感好,适合生食,既然可以生食,不需烹饪,食用时间就较为随意,随时想到就可以吃。不过从营养角度来看,何时...
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  • 九大不良饮食习惯让你未老先衰
      工作繁忙压力大,生活节奏紧张,往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。例如,有得吃就多吃,没得吃,囫囵吞枣也能凑合一顿。我们常常会因为只是喜欢,或者自认...
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  • 夏季手脚出汗多怎么办?夏季手脚出汗多的治疗
      正常的出汗是人体新陈代谢的生理现象,但出汗过多就属于不正常。不论何种原因引起的出汗过多,西医即诊断为自发性多汗症;中医诊断为汗病。中医认为汗病是因虚所致,故称虚汗...
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  • 女人内分泌失调怎么调理?调理女人内分泌失调
      人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内...
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  • 喝枸杞子泡绿茶好吗?绿茶和枸杞能一起泡吗
      绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人...
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  • 如何按摩穴位抗衰老?按摩哪些穴位可以抗衰老
      女人天性爱美,因此很多女性都希望寻求到女性养生方法,让自己延缓衰老。今天我们给女性朋友们推荐一些养生小妙计,平时只要抽空搓揉一下身体八个部位,就可以轻轻松松的对抗...
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  • 盘腿坐对身体有什么好处?盘腿坐可以改善记忆
      盘腿而坐时,两腿分别弯曲交叉,把左腿踝关节架在右腿膝关节处,向前俯身,保持这个姿势。如果连10分钟都坚持不了的人,那就说明你的腿部、踝部、髋部的柔韧性不够,平常也缺...
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  • 夏天如何抗疲劳?夏季抗疲劳最有效的方法
      现代人的生活节奏加快,到了夏季之后,我们很多人的夜生活开始丰富起来。很多人都把大部分的经历留在了晚上,白天的工作无精打采。饮食趋向方便、美味、可口。结果使脂肪堆积...
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  • 张大千:我当了一百天和尚
      张大千(图片来源:资料图) 我的未婚妻,原本就是我的表姐,比我大三个月,我们的感情极好,可惜她过早死去。她叫谢舜华,尧舜的舜,中华的华我由日本回来,本想回内江祭吊尽...
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  • 心安处便是吾乡
      静静地坐在阳台上,偶有微风吹过,窗下的竹林里,今年的新竹已高过二楼阳台了,翠绿的叶子,墨绿的竹竿,一节一节地伸展在空中,延伸着柔软的旁枝,生长着轻青的嫩叶,展露着...
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  • 体会那迷人的禅
      禅,与其说是宗教,不如说是一种生活的智慧;与其说是信仰,不如说是一种独特的思维方式。凝聚着东方智慧的禅宗,以其对个体生命和心灵的关注,以其对真实人生的追求,越来越...
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  • 读不懂的弘一法师
      二十年前的一个大雪天,我去虎跑寺看弘一法师。八十年前的一个大雪天,李叔同到虎跑寺断食辟谷。那一天我回去时鞋子全湿了,公交车也都不通了,走在雪地里,我听到了大雪落在...
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  • 清静心灵的天籁梵音
      不知从什么时候开始,我喜欢上了佛教音乐。如今,几乎每次打开电脑,我做的第一件事就是先放几首佛教音乐。说实话,自己是一个百分百的唯物主义者,但并不反对任何教派的宗教...
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  • 虔诚拜佛的母亲
      香山寺是母亲心中最神圣的去处(图片来源:资料图) 母亲是个虔诚的佛教徒,烧香拜佛是她心醉神迷的事情。我刚懂事时就记得,县城西侧的香山寺一直是她心中最神圣的去处。每年...
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  • 启功:仁者赵朴初
      赵朴初(图片来源:资料图) 中国幅员广大,世界闻名。长江、黄河,自西东下,不但四岸的民命赖以生存,南北的文化教养也获得无穷的滋长。 唐世藩镇割据,使得金瓯碎裂。北宋...
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  • 大德故事:达摩祖师 只履西归
      达摩祖师(图片来源:资料图) 禅宗初祖菩提达摩,在嵩山五乳峰山洞中面壁九年,取得正果后把法衣、法器和四卷《椤伽经》传给他的弟子慧可以,之后就离开少林寺,开始他回归西...
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  • 公案故事:肯定你自已
      沩山灵佑禅师(图片来源:资料图) 沩山灵佑禅师正在打坐,弟子仰山禅师走了进来,沩山对仰山道:喂!你快点说啊,不要等死了以后,想说也无法说了。 仰山回答道:我连信仰都...
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