乙肝患者调理食谱

发布时间：2013-11-18 11:18 来源:取名网作者：w.cdqmw.net 公众号:瓷都取名网

白菜与猪肝，素荤搭配，有助于增强人体免疫力，具有补气益血、补肝明目的功效。烧猪肝菜在追求口感受嫩的同时最好要把猪肝烧熟。那么下面我就为大家推荐乙肝患者调理食谱，一起来了解下吧

乙肝患者调理食谱
小白菜心炒猪肝
材料：猪肝300克，小白菜心30克，油适量，盐适量，料酒适量，生粉适量，葱姜末适量，干椒丝适量
做法
鲜猪肝在清水中浸泡约三十分钟，然后去筋切成片再用清水淋一遍，加盐和料酒、生粉腌匀15分钟入味，准备好葱姜末、干椒丝，小白菜心洗净待用。
油烧至七成热，放葱姜末、干椒丝爆香，倒入腌好的猪肝片在锅中迅速划开变色（此时关火，让猪肝在锅中停1分钟烧熟透），盛起待用。
余油放入小白菜心加点盐快速炒两下，倒下猪肝搅拌，撒味精装盘。

乙肝患者调理食谱

黑木耳炒猪肝
主料：猪肝250克，辅料：木耳(干)25克，调料：大葱5克，姜3克，黄酒10克，盐2克，味精1克，香油1克，豌豆淀粉5克，植物油50克
做法
将木耳用冷水泡发，拣杂后撕朵，分开，清洗干净；
猪肝洗净后切成薄片；
葱切末姜切丝；淀粉加水调成水淀粉；
把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀；
猪肝在热水中焯一下，控净水分；
锅内放植物油，旺火烧至八成热，把猪肝片下入油锅内炒数下；
加料酒、葱末、姜丝、精盐，再煸炒至猪肝熟透，倒漏勺里；
锅留底油，用旺火翻炒木耳；
炒至木耳亮滑透香时，把猪肝倒回炒锅；
随即加入味精、香油适量，拌和均匀即成。

猪肝炒土豆片
材料：猪肝150克，土豆250克、胡萝卜、嫩白菜各50克。花生油3大匙，绍酒1大匙，醋1小勺，精盐1／2小勺，味精1／3小勺，花椒面、葱蒜片、姜末各少许。
做法
猪肝切成小薄片；土豆切薄片，用凉水泡一会，捞出下沸水焯烫透，捞出投凉，沥净水分；胡萝卜切成“象眼”片，白菜叶切小块，再分别焯烫透，捞出备用。
炒锅上火烧热，加适量底油，用葱、姜、蒜、花椒面炝锅，放入猪肝片煸炒至变色，烹绍酒，快速加入土豆片、胡萝卜片、白菜叶，烹醋，加精盐翻炒，再加入味精翻拌均匀，出锅装盘即可

枸杞猪肝汤
材料：猪肝100克，枸杞50克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。
做法
猪肝洗净，切条。
枸杞洗净。
锅置火上，放猪油烧热，放入猪肝煸炒，烹入料酒，放入葱段、姜片、精盐继续煸炒，注入适量清水，放入枸杞共煮至猪肝熟透，用精盐、胡椒粉调味，盛入汤碗即成

葡萄酸奶汁（强化肝脏）
材料：葡萄 20颗酸奶 100ml 冷水 50g 蜂蜜 1T
做法
葡萄洗净备用.
所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中

百草养肝茶
功效：强肝解毒
材料：牛大力40g，蛇舌草40g，鸡骨草20g，山槴子10g，金钱草10g，龙吐珠5g，金银花5g，去豆夹5g，水2500㏄
做法
将所有材料洗干净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转以小火熬煮1小时。
将所有材料过滤后，不需加糖，即可饮用

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