高血压患者可以坐飞机吗
发布时间：2014-09-05 00:10 来源:取名网 作者：w.cdqmw.net 公众号:瓷都取名网
很多老年人和患有心血管疾病的病人，都害怕坐飞机，认为在高空飞行时，气压变化会影响血液循环，造成血压波动和心脏病发作的危险。其实，这种担心大可不必。
近日，英国心血管协会报告称，高空飞行本身并不会对心脏病人造成威胁，反倒是过度焦虑会引起血压升高，心血管不利。英国医学专家指出，高空飞行的主要变化就是氧分压降低，造成乘客血氧含量偏低。但这个变化对心脏病人威胁不大。
高血压能坐飞机吗
1、血脂高的人，登机前几天要饮食清淡、少吃油腻。
2、出发前让自己休息充足，不要指望在飞机上补觉。
3、吸烟的人，上飞机前少抽烟，有的人因为飞机上无法抽烟，就在登机前一顿狂抽，殊不知，大量的尼古丁对血管有强烈的收缩作用，会增加血栓形成的风险。
4、多喝水。机舱内的空气来自寒冷的高空，在空调的作用下，干燥程度堪比沙漠。因此要多喝水，稀释血液。假如是8—12小时的旅程，要补充1500—2000毫升的水。
5、飞行平稳后，可以起身活动或是做一些简单的腿部按摩操，好比两手捏捏小腿肚，通过挤压腓肠肌，可以让下肢静脉血液回流顺畅。此外，还可以轮流按摩一下腿部的几个穴位，好比足三里、三阴交、丰隆穴，交替按摩5分钟。
6、此前已经患过下肢血栓的病人，最好能穿上弹力袜。
对于高血压的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。
高血压患者坐飞机注意事项
1、对于单纯的高血压患者，如果在采取正规科学的药物控制，而且血压能达到控制标准的话，即能达标的话，是可以进行自有活动，包括旅游，甚至到高海拔地区的。
2、对于蛛网膜下腔出血的患者来说，虽然采取了正规了治疗，比如坚持服用尼莫地平药物控制脑血管痉挛等，但是，这种患者由于在高海拔地区，极易诱发脑血管痉挛，引起新的蛛网膜下腔出血，因此，到高海拔地区，应当慎之又慎！
3、高血压患者系心血管病的综合症，用俗话说，这就是一种“管道”的病变。管道的病变，当包括全身的血管硬化，当然也包括了心血管病变，也就是 说，患者是否存在冠状动脉的供血不足，当进行仔细的检查，若同时合并冠状动脉供血不足的话，那么，到高海拔地区，也属于谨慎。若必要去的话，当进行适当的 药物配备。
4、建议所有的超过的60岁的人，在进行一切外出活动，包括旅游之类，应当到医院进行咨询、检查，看看身体的情况是否能支持所从事的活动，以确保出行顺利，一切康安！
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