喝红茶有什么保健功效据悉，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。茶 具有防止人体内固醇升高，有防治...养生大全- 夏季哪些人最不适合吃西瓜炎炎夏日，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。它被称为天然白虎汤，是清热、解暑、利尿的佳品。然而，西瓜并非人人皆宜，那么，什么人不宜吃西瓜呢？ 夏季哪些人最不适合吃...养生大全
- 常吃柠檬有什么保健功效柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素...养生大全
- 天天吃鸡蛋对身体好不好在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。 然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同...养生大全
- 吃洋葱有什么保健功效洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。在国外它却被誉为菜中皇后，营养价值较高。洋葱中的营养成分十分丰 富，不仅富含钾、维生素C、叶...养生大全
- 常吃韭菜可以提高免疫力吗韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力。 韭菜中这些硫化物...养生大全
- 蔬菜怎么做才会更有营养蔬菜是人们日常生活不可缺少的副食品，它那得天独厚的高维生素、高矿物质、高维生素，是其他食品望尘莫及的。但是维生素和矿物质、高故物质、高纤维 素，是其他食品望尘莫及的...养生大全
- 胃不好的人可以喝果醋吗醋只是一种很普通的调味品，用来炒菜、凉拌或是做蘸料。而现在，果醋一种营养丰富的醋饮料开始在大江南北火了起来。果醋是以苹果、柑橘、桑 葚、红枣等水果为原料，经过醋酸发...养生大全
- 空腹吃猕猴桃对身体好吗猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有果中之王的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对...养生大全
- 性生活之后为什么会腰痛很多夫妻在同房之后第二天都会感觉到酸痛的现象出现，大多数人都以为这个是正常的表现，其实不是的，房事之后如果出现腰酸腿痛的话，那么就要注意看看是不是疾病造成的了，有...养生大全
- 用热水泡手对身体有什么好处其实，不止是泡脚能解乏，经常用热水泡泡手，也能起到相似的效果。目前，在日本摄影师中流行一种称为手浴的保健方法，据称，这种方法能起到缓解疲劳的作用，很适用于都市白领...养生大全
- 吃什么食物可以滋补壮阳壮阳是指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。今天...养生大全
- 常吃红枣对身体有什么好处在日常生活中用枣制成的传统食品，更是琳琅满目、各具风味，例如枣粽子、枣年糕、枣花糕、枣卷糕、枣锅糕、枣发糕、油炸糕、长寿糕，以及做成枣泥馅料，用以制作各种糕点。以...养生大全
- 常吃海带对身体有什么好处海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。经常食用对身体好处非常多。 常吃海带对身体...养生大全
- 肠胃不好的人可以吃米线吗米线的种类多种多样，有过桥米线、麻辣米线、炸酱米线、砂锅米线、肠脆米线、肠旺米线、羊血米线、卤米线、凉米线等，其中最为可口、久盛不衰的还要数过桥米线，而现在遍布大...养生大全
- 肾不好的人可以吃香蕉吗香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可口，尤其是老年人喜爱的佳果。现代医学表明：香蕉中含有多种维生素，如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、维生素P等，其中维生素E能增加...养生大全
- 吃海鲜的注意事项有哪些如今，海鲜已经成为了人们喜爱的一种美食，尤其海港城市更是以海鲜佳肴而闻名，海鲜其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。海产品虽...养生大全
- 常吃菠萝对身体有什么好处菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克，蛋白质0.5 克，脂肪0.1克，纤维1.2克，尼克酸0.1毫克，钾...养生大全
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