• 男性最佳补钙方案
      单纯补钙而缺乏运动,补钙效果不佳。运动可刺激骨组织对摄入体内的钙及其他矿物质的充分吸收和利用,从而达到防止骨质疏松的目的。那么具体男性该如何补钙呢?下面我就为大家...
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  • 品位男士护肤原则
      品味男人,需要多角度,多层面,有耐心,有信心,而非蜻蜓点水,走马观花,更切忌戴有色眼镜来观察和评判男人。那么品位男人该如何保养皮肤呢?下面我就为大家介绍下品位男士...
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  • 男人适当运动可改善阳痿
      锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。常规、适度的锻炼能预防阳痿。那么有哪些运动能改善阳痿呢?下面我就为大家介绍下男人适当运动可改善阳痿,一起来了解下吧...
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  • 男人冬季养生食谱
      说道养生,首先是饮食。寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理...
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  • 细数男人练瑜伽的九大好处
      男性健康的危机,更多的也是来源于压力。实验表明,慢性压力能导致心脏病和癌症发生的概率,比吸烟和胆固醇过高等危险因子高出6倍。同时,人体中大脑是最重要的器官之一,在脑...
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  • 男人,你该排毒了
      应该承认,随着社会的进步,营养保健也应引起男人的重视。男人的压力在增大,他们更应该珍重自己,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。男人更需要排毒,那些排毒...
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  • 男友变猛男小妙方
      成为猛男是男人的梦想,谁希望自己弱小,至少要能保护好自己的女人,所以那些竹竿一样的男性赶快去锻炼吧。那么下面我就为大家介绍下男友变猛男小妙方,一起来了解下吧 男友变...
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  • 男人黄牙巧去除
      男人常吸烟喝茶,很容易牙齿变成黄色的,黄牙十分影响男人的形象,那么要如何去除黄牙,拥有洁白的牙齿呢?下面我就为大家介绍下男人黄牙巧去除,一起来了解下吧 男人黄牙巧去...
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  • 男人养肝护肝是关键
      中国最容易使男人受伤的是应酬。许多30岁到55岁的男士,从脉象看肝肾功能和肠胃功能都不好,再到医院检查大多都是血脂高、脂肪肝、高血压、糖尿病、心肌缺血。那么男人男人该如...
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  • 男人练瑜伽可以对抗健康危机
      男人因为不像女人那样注意自己的体形, 30岁之后男人的肥胖比例很高,随之带来的疾病隐患很多,那么男人练瑜伽都有哪些好处呢?下面我就为大家介绍下男人练瑜伽可以对抗健康危机,...
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  • 中年男人防衰老方法
      男人到了中年,身体的各个机能都开始走下坡路了,慢慢开始衰老了,那么要如何防止衰老呢?下面我就为大家介绍下中年男人防衰老方法,一起来了解下吧 中年男人防衰老方法 自信...
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  • 男人保持精力充沛的妙方及饮食
      现代生活中,男人们忙于工作和家庭,应酬也越来越多,那么要如何能保持精力充沛呢?下面我就为大家介绍下男人保持精力充沛的妙方及饮食,一起来了解下吧 男人保持精力充沛的妙...
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  • 胜似伟哥的食物
      通常男人为了性爱延长时间会选择药物,其实药物催情对身体的危害是很大的,那么要如何催情延长性爱时间呢?下面我就为大家介绍下胜似伟哥的食物,一起来了解下吧 胜似伟哥的食...
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  • 男人最该护好腰
      男性来说,护腰就是保护男性的根本。男人的腰不好等于肾不好,那么要如何护腰呢?下面我就为大家介绍下男人男人最该护好腰,一起来了解下吧 腰不好等于肾不好 中医认为腰为肾之...
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  • 男性日常养生必备食物
      补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。...
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  • 纠正母乳喂养中的错误
      妈妈的乳汁是保证宝宝健康的最佳食品,它可以增强免疫力,并有极丰富的营养。据最新研究,母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸-一种宝宝...
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  • 怎样让宝宝多吃蔬菜
      蔬菜为成长中的宝宝提供了维生素、植物纤维、叶酸等丰富的营养物质,不过大多数宝宝都会经历挑食的阶段,尤其是对蔬菜。下面的方法也许可以帮助你让宝宝多吃蔬菜: 怎样让宝宝...
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  • 控制宝宝过度吃零食
      有的妈妈不敢给宝宝吃零食,是因为宝宝一吃起零食来就没完没了,总也没个够,零食吃多了,他就不好好吃正餐了。其实,导致宝宝不好好吃正餐,不见得就是因为吃零食引起。如果...
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  • 怎么预防宝宝缺钙
      家长们总会有这样的感觉,宝宝不知不觉就长这么大了,确实宝宝的骨骼发育的很快,几乎每天都能看见宝宝在成长,所以这时的宝宝最容易缺钙,那么家长们怎么预防宝宝缺钙呢?...
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  • 自制宝宝营养小点心
      身为妈妈的你,是不是正在为孩子一成不变的食谱而犯愁?给孩子换着花样做饭不仅会提高孩子对食物的兴趣,还能够让孩子营养摄入更均衡。来参考下聪明能干的妈妈们自制宝宝营养...
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