- 男人吃海参可以补肾壮阳吗海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。因...男人养生
- 男人如何泡脚能养肾补肾男性往往受到家庭和工作的双重压力，因此在现在生活中肾虚是男性最常见的难题。晚上多泡脚对男性好处多多，也是预防肾虚的好方法。男性若想通过泡脚来养肾，选择后正确的时间...男人养生
- 男人吸烟对身体有哪些危害吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的癌症者，吸烟的占...男人养生
- 男人经常吃菠菜对身体好吗谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起...男人养生
- 男人经常熬夜晚睡对身体有哪些伤害熬夜对身体的透支太多，与其熬夜不如早起，高效搞定工作。如果必须熬夜，建议第二天不要起得太晚，起床后冲一个热水澡，洗掉疲惫，中午睡半个小时，尽快调整到正常的作息时间...男人养生
- 白领男士如何让自己保持精力旺盛每个人都想一直处在巅峰状态，都想有活力。而现在很多男人在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的...男人养生
- 男人如何判断自己肾功能的好坏肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，对于男人来说如何保护肾是至关重要的。...男人养生
- 男人夏季养生有哪些注意事项夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。对男士而言，炎热的夏季会带来很多身体...男人养生
- 男人养胃要注意哪些禁忌民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医生缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律...男人养生
- 夏季男人如何消除臭汗味夏季人们会比平时流更多汗，不但上衣、裤子上会有汗渍外，最让人难堪的便是汗臭味，举手投足间那股难闻的汗臭味便会侵犯着别人的嗅觉。特别是男性朋友，由于其汗腺相对发达，...男人养生
- 女性宫寒痛经吃什么食物好子宫不仅是孕育宝宝的家，还包括妇科生殖系统和相关的功能，而宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温度低，宫而是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛...女人养生
- 女性怎么判断自己是不是体寒体寒，以中医看，大部分叫做虚寒，就是体质虚且寒。中医对于病情，可以用八纲辨证法说明，分成阴、阳、表、里、虚、实、寒、热。这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，...女人养生
- 女性体寒吃什么食物对身体好女性手脚易凉和痛经是普遍的现象。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防...女人养生
- 女性久坐对身体有哪些危害现代都市白领多数都是坐在办公室里办公，有时一坐就是一整天，或者工作忙起来要连续十几个小时坐在电脑桌前，这样一来就没有时间出去走动走动，甚至有时候连喝水上厕所都没有...女人养生
- 如何快速缓解女性痛经的症状痛经是女性比较常见的经期不适症状，说到痛经的危害，除令人感到不适，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。 日前一项最新研究发现，痛...女人养生
- 女人吃什么食物可以缓解痛经痛经是困扰许多妇女的常见病症，随月经周期而发，其发病率在三成以上，严重的影响了女性的生活质量，甚至影响到人们的思维能力。那么，吃什么食物能够有效缓解痛经症状呢？ 缓...女人养生
- 女人经常穿紧身牛仔裤有什么危害日常生活中，很多女性也喜欢穿紧身牛仔裤，它不仅流行舒适，更能修身秀出美丽线条，专家告诉我们，如果经常穿紧身裤对身体有很多危害的。 女人穿紧身牛仔裤的危害 砂洗牛仔裤引...女人养生
- 夏至节气饮食“六多二少”原则夏至节气养生饮食如何调理?6月21日即夏至节气，夏至节气的到来表示真正的夏天到了，确实炎热的夏季已来到我们的身边。想要平安度过夏至时节，养生保健可不能马虎。夏至养生饮食...养生食谱
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