道家强肾固精绝秘

发布时间：2020-03-13 23:37 来源:取名网作者：w.cdqmw.net 公众号:瓷都取名网

本法至简至易，效力宏大，不占用任何生活时间，任何人行之皆有奇效，向来为道家秘不外传的珍贵功法，实乃固肾之法宝，强精之捷径，望习者珍之，万不可看其简单而小看，那么下面我们就一起来了解下道家强肾固精绝秘吧

《道家养生语录》之《体悟自然之道》

道家强肾固精绝秘
功法
任何人在撒完尿后，身体都会打颤片刻，而且感到一股寒意。东方医学将此情形称为‘风寒’。
身体在撒尿之时，如同冬天打开"门宙"一般，身体的汗毛孔及毛细血管完全松弛，处于毫无防备的状态。这时候最容易患上感冒、皮肤病或风湿症，让“邪气”破了“表面气”——根据道家养生秘：撒尿时亦不容一丝松懈。为使精气不外泄，必须咬紧牙关，脚尖直立，以“门神”般的姿态撒尿。女性也是如此，需采用双脚尖支撑身体的蹲姿，尤其加力于脚的第一、二指，效果更彰。
这种作法具有显著的强精作用，用于加强肾功能有奇效。如果每天连续五、六次这种“脚尖直立排尿法”，数月后，你的肾必然强健超人。你必将成为精力过人的健将。

男性七步回春功（全真教龙门派）
按摩鼠蹊部的功法
两脚伸直分离坐好，轻轻闭眼。
摩擦右脚根部（即鼠蹊部）20次～30次。
同样摩擦左脚根部20～30次。这个固精很厉害的，无论是滑精还是精满自缢，动念的时候都能固住　

按摩内腿的功法
两脚分开伸直坐好，轻轻闭眼。
左手贴在右手上，重叠的双手放在左腿内侧按摩2～3分钟。按摩时一定要从膝盖向腹部拉过来，假使相反就没有效果。
两手相反重叠，按摩右腿内侧，同样按摩2～3分钟。　　

强化腰部的重要性
男性腰部气血衰弱通常是性机能衰退的原因，所以促进腰部气血流动活泼，也就是促使性器官气血流动活泼。　　

满足性生活的腰部功法
抱膝式，
两膝竖起坐好。
两手抱往双膝，用力拉向胸前，将头贴住膝盖。
抬头，同时从口吐气，吐气完毕，从鼻吸气。重复5～7次。　　

满足性生活的腰部功法
仰卧抬身式：
仰卧闭眼，两手握紧放在身体两侧，从口吐气，从鼻吸气。
从口吐气，两手的手掌朝下，向前伸直，抬起上身，两手尽量接近脚。
吐气之后，闭口，从鼻吸气，上半身向后倒，恢复原来的姿势。以上重复3次。
这种功法，是测验身体的年轻度诊断的方法，不只对性器官有利，同时也能促进肝脏、肾脏的气血流动活泼，对恢复性机能功效非常大。

金冷法
金冷法是向男性的性器官泼水。重要的是泼水的部位。阴茎里面（下方）有一条缝合似的筋，在此部位泼水刺激是金冷法的要点。另外，冷热水交替泼也是要领。
一只手扶住阴茎往上轻按，泼热水3次～5次。
同样泼冷水3～5次。　　
以上重复5～6次。　　

强精法
脚伸直坐好，左手盖住整个阴囊。盖住阴囊的手轻压睾丸50次

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