• 哪些人最不宜喝豆浆
      在早餐喝一杯营养又美味的豆浆,是很多人的饮食习惯。简单地一杯豆浆,可是具备着很多你所不知道的好处呢。女性常喝无糖豆浆,可以起到减肥的功效;在早餐时,喝一杯鲜豆浆,...
    养生食谱
  • 男性吸烟危害大
      长期吸烟会刺激交感神经,产生过多肾上腺素和去甲肾上腺素,造成勃起障碍。现代医学已经证明,阴茎勃起需要神经末梢释放的神经介质发挥作用,让阴茎海绵体平滑肌松弛而阴茎充...
    男人养生
  • 男性肾虚多做运动没烦恼
      肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为寒的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为热,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗...
    男人养生
  • 快速减掉啤酒肚方法
      运动产生美,在这里要说的是运动可去啤酒肚。腹部的肥肉不断增多的结果就是啤酒肚了,所以如果要去掉啤酒肚,腹部的运动是必须的。日本医学专家制定了一套消除啤酒肚的运动,...
    男人养生
  • 男性提升性功能最给力的方法
      激发性欲不只靠视觉,还离不开触觉、嗅觉、味觉等多个方面的刺激,而紧张焦虑会降低感官功能。每天花几分钟练习平心静气,能帮你减轻心理压力,减少肾上腺素的分泌,有助于性...
    男人养生
  • 男性最佳补钙方案
      单纯补钙而缺乏运动,补钙效果不佳。运动可刺激骨组织对摄入体内的钙及其他矿物质的充分吸收和利用,从而达到防止骨质疏松的目的。那么具体男性该如何补钙呢?下面我就为大家...
    男人养生
  • 品位男士护肤原则
      品味男人,需要多角度,多层面,有耐心,有信心,而非蜻蜓点水,走马观花,更切忌戴有色眼镜来观察和评判男人。那么品位男人该如何保养皮肤呢?下面我就为大家介绍下品位男士...
    男人养生
  • 男人适当运动可改善阳痿
      锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能。常规、适度的锻炼能预防阳痿。那么有哪些运动能改善阳痿呢?下面我就为大家介绍下男人适当运动可改善阳痿,一起来了解下吧...
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  • 男人冬季养生食谱
      说道养生,首先是饮食。寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理...
    男人养生
  • 细数男人练瑜伽的九大好处
      男性健康的危机,更多的也是来源于压力。实验表明,慢性压力能导致心脏病和癌症发生的概率,比吸烟和胆固醇过高等危险因子高出6倍。同时,人体中大脑是最重要的器官之一,在脑...
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  • 男人,你该排毒了
      应该承认,随着社会的进步,营养保健也应引起男人的重视。男人的压力在增大,他们更应该珍重自己,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。男人更需要排毒,那些排毒...
    男人养生
  • 男友变猛男小妙方
      成为猛男是男人的梦想,谁希望自己弱小,至少要能保护好自己的女人,所以那些竹竿一样的男性赶快去锻炼吧。那么下面我就为大家介绍下男友变猛男小妙方,一起来了解下吧 男友变...
    男人养生
  • 男人黄牙巧去除
      男人常吸烟喝茶,很容易牙齿变成黄色的,黄牙十分影响男人的形象,那么要如何去除黄牙,拥有洁白的牙齿呢?下面我就为大家介绍下男人黄牙巧去除,一起来了解下吧 男人黄牙巧去...
    男人养生
  • 男人养肝护肝是关键
      中国最容易使男人受伤的是应酬。许多30岁到55岁的男士,从脉象看肝肾功能和肠胃功能都不好,再到医院检查大多都是血脂高、脂肪肝、高血压、糖尿病、心肌缺血。那么男人男人该如...
    男人养生
  • 男人练瑜伽可以对抗健康危机
      男人因为不像女人那样注意自己的体形, 30岁之后男人的肥胖比例很高,随之带来的疾病隐患很多,那么男人练瑜伽都有哪些好处呢?下面我就为大家介绍下男人练瑜伽可以对抗健康危机,...
    男人养生
  • 中年男人防衰老方法
      男人到了中年,身体的各个机能都开始走下坡路了,慢慢开始衰老了,那么要如何防止衰老呢?下面我就为大家介绍下中年男人防衰老方法,一起来了解下吧 中年男人防衰老方法 自信...
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  • 男人保持精力充沛的妙方及饮食
      现代生活中,男人们忙于工作和家庭,应酬也越来越多,那么要如何能保持精力充沛呢?下面我就为大家介绍下男人保持精力充沛的妙方及饮食,一起来了解下吧 男人保持精力充沛的妙...
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  • 胜似伟哥的食物
      通常男人为了性爱延长时间会选择药物,其实药物催情对身体的危害是很大的,那么要如何催情延长性爱时间呢?下面我就为大家介绍下胜似伟哥的食物,一起来了解下吧 胜似伟哥的食...
    男人养生
  • 男人最该护好腰
      男性来说,护腰就是保护男性的根本。男人的腰不好等于肾不好,那么要如何护腰呢?下面我就为大家介绍下男人男人最该护好腰,一起来了解下吧 腰不好等于肾不好 中医认为腰为肾之...
    男人养生
  • 男性日常养生必备食物
      补肾一直是男人的必修课。肾是男人的支柱。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。...
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